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2017.12.16 (Sat)

血流たっぷりを目指す!

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リアル神様に会ってから、引き寄せの法則が強くなったラッキー主婦(゚∀゚)
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こんにちは


画期的な本に出会ったので
同じ気持ちの方にシェアしたいと思います^^

その本がこちら↓

『血流がすべて解決する』
作者 堀江昭佳さん

私のしたいこと
・平熱36.5以上
・疲れにくい体
・代謝の改善

体温をあげる為に何をすればいのか?
体温が常に高いとはどんな状態なのか?
代謝改善の為になにをすればいいのか?

そんな事を思っているときに友人から進められて読むことに。

読んでみて、納得です。

今まで体質改善の為に試した事が色々ありました。
たとえば、運動。
もともと低血圧の人が運動すると、めまいに繋がり
そうすると、疲れてしまい続かない。
運動を避けてしまい、血流がさらに悪くなる。
私の場合、運動は頭痛へ

根本改善、と言ってもなにが根本なのか?
それすらわからない状態になっていましたが
血液をつくって、ふやして、流す。
この方法は始めて知りました。

体全体の循環がよくなり
体調の改善からメンタルまで
あらゆることに血液は関わっているそうです。

私と同じように、体質改善を考えている方は
一度読んでみてもいいかもしれませんヾ(・∀・)ノ


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テーマ : 暮らしを楽しむ♪♪ - ジャンル : 日記

タグ : 血流がすべて解決する 血液 体質改善 代謝改善

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